Aanbieding!

CooL-programma

Vrijdagochtend

Start 26 maart 2021
Nog 1 plek vrij!

Wil je graag meer energie, jezelf fit voelen, gezonder zijn, afvallen of van je hoge bloeddruk of diabetes type 2 af?  Vind je het lastig om af te vallen en heb je het idee dat je de enige bent? Of heb je gewoon die motivatie en stok achter de deur nodig? Dan is CooL (Coaching op Leefstijl) echt wat voor jou! Tijdens het CooL-programma ga jij zélf je leefstijl veranderen wat gaat zorgen voor blijvend resultaat.

Om die reden starten wij bij voldoende aanmeldingen vanaf 26 maart 2021 op de vrijdagochtend met een CooL-programma. We gaan we onder begeleiding van Leefstijlcoach Simone van der Worp  een Gezonde Leefstijl creëren waarmee jouw doelen worden behaald en blijvend resultaat is verzekerd!

 

100% vergoed door ALLE zorgverzekeraars


Nog maar 1 plek beschikbaar!

Beschrijving

“Ik ben niet op dieet, ik verander door CooL in 2 jaar mijn leefstijl!”

Nadat jij je het aangemeld, door het invullen van het intake formulier, plannen we eerst een 1 op 1 intakegesprek in. Na deze afspraak ontvang jij jouw op maat gemaakt en Persoonlijk Leefstijlplan ontvangt. Daarna ga je deelnemen aan de groepsconsulenten.


Voor Wie?

Je mag met ons COOL programma meedoen als je:

  • 18 jaar of ouder bent
  • En overgewicht hebt (een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten hebt
  • Of ernstig overgewicht hebt (een BMI van meer dan 30)
  • Een doorverwijzing van je huisarts hebt (heb je deze niet, dan helpen we je hiermee)
  • Je super gemotiveerd bent om 2 jaar aan de slag te gaan

Wil je weten wat jouw BMI is? Dat kan je via deze calculator uitrekenen.

Waar?

Juan Grisstraat 126
1328SV Almere-Stad

Open in google maps

 

De praktijk bevindt zich in een winkelpand in Almere-Stad in Tussen de Vaarten Zuid (Bushalte Sallandsekant). De praktijk is rolstoel- & rollatortoegankelijk en er is gratis parkeergelegenheid voor de deur.​

Kosten?

Normaal kost het 39 euro per maand, maar omdat jouw zorgverzekaar het vergoed is het helemaal GRATIS. Het wordt wordt vergoed uit de basisverzekeraar en gaat niet van jouw eigen risico af.

Door Wie?

Simone van der WorpDit programma wordt gegeven door Leefstijlcoach Simone. Zij is als Leefstijlcoach aangesloten bij de BLCN en BGN. Zij is een ervaren coach en zal jou zowel 1-op-1 als tijdens de groepsconsulten coachen.

Wanneer?

De eerst volgende groep start in maart 2021 en wanneer er minimaal 10 deelnemers zijn. Twijfel dus niet te lang en vol is vol!

Maatregelen

Om de gezondheid van de deelnemers van het CooL-programma te kunnen en blijven waarborgen vinden er momenteel geen live groepsconsulten plaats. De groepsconsulten zullen voorlopig via video plaatsvinden. De individuele afspraken kunnen wel op locatie, doe je deze liever digitaal, dan kan dat ook. Aan jou de keus.


Het CooL-programma bestaat uit:

  • Kennismakingsgesprek
  • Individueel Intakegesprek (60 minuten):
    – bespreken motivatie
    – bespreken van persoonlijke wensen en doelen
    – uitgebreide body analyse (wegen, meten, vetpercentage, spiermassa, etc)
  • Persoonlijk en op maat gemaakt Leefstijlplan
  • 6 individuele coachgesprekken van 45 minuten
  • 16 Groepsconsulten (16 x 90 minuten)
  • Eindgesprek van 60 minuten
  • Gebruik van de Gezonde Leefstijl planner App

Groepsbijeenkomsten*:

De groepsbijeenkomsten zijn op vrijdagochtend om 9.30 uur

  1. vrijdag 26 maart 2021: Kleine stapjes, groot effect
  2. vrijdag 9 april 2021: Lekker eten geeft structuur
  3. vrijdag 30 april 2021: Kom in beweging
  4. vrijdag 28 mei 2021: Slapen, stress & ontspanning
  5. vrijdag 2 juli 2021: Gezond leven is plannen
  6. vrijdag 13 augustus 2021: Succesvolle acties
  7. vrijdag 24 september 2021: Hoe gezond is jouw vrije tijd?
  8. vrijdag 19 november 2021: Wat houdt jou in beweging?
  9. vrijdag 14 januari 2022: Wat is je doel?
  10. vrijdag 11 maart 2022: Beweging, waar zit jouw kans?
  11. vrijdag 13 mei 2022: Voeding
  12. vrijdag 8 juli 2022: Je energiehuishouding
  13. vrijdag 2 september 2022: Time management
  14. vrijdag 28 oktober 2022: Succesvolle verandering
  15. vrijdag 23 december 2022: Informatie overload
  16. vrijdag 3 maart 2023: Op eigen voet verder

* We gaan alleen van start wanneer er minimaal 10 aanmeldingen zijn, anders zullen de data aangepast worden


100% vergoed door ALLE zorgverzekeraars

 

Ik ga ervoor en wil wil me aanmelden!

 

Vergoeding zorgverzekering

Het CooL-programma is een GLI (gecombineerde leefstijl interventie) en wordt door alle zorgverzekeraars 100% vergoed. Het wordt vergoed uit de basisverzekering en gaat niet van je eigen risico af. Je kan de voorwaarden terugvinden in jouw eigen verzekeringspolis.

*Wanneer je besluit om tussentijds te stoppen vergoedt jouw zorgverzekeraar niet meer. Je zal vanaf moment van stoppen tot einde van het traject zelf 39 euro per maand moeten betalen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “

CooL-programma

Vrijdagochtend

Start 26 maart 2021
Nog 1 plek vrij!
” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *